மைண்ட்செட் ரீசெட் – Day 2
ஏன் Motivation (உற்சாகம்) எப்போதும் தோல்வியடைகிறது?
பலரும் சொல்வார்கள்:
“எனக்கு சரியான Motivation கிடைத்தால், நான் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும்.”
ஆனால் உண்மை என்னவென்றால்:
Motivation நீண்ட நேரம் நீடிக்காது.
Motivation ஏன் வேலை செய்யாது?
Motivation என்பது உணர்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
- உற்சாகத்தில் வருகிறது
- சோர்வில் மறைகிறது
- விளைவுகள் தாமதமானால் காணாமல் போகிறது
அதனால் Motivation-ஐ மட்டுமே நம்பினால், நாம் நடுவில் நிற்கிறோம்.
பொதுவான சிக்கல்
நாம் அடிக்கடி சொல்வது:
“இன்று மனசில்லை, நாளை தொடங்கலாம்.”
நாளை வருகிறது…
ஆனால் காரணம் அதேதான்.
உண்மையில் வேலை செய்வது என்ன?
Discipline (ஒழுக்கம்)
Discipline என்றால்:
- மனம் இல்லாவிட்டாலும் செயல்
- மெதுவான முன்னேற்றத்தையும் ஏற்றுக்கொள்வது
- மூடுக்கு அல்ல, முடிவுக்கு கீழ்ப்படிதல்
Discipline உணர்ச்சிக்கு சார்ந்தது அல்ல.
⚙️ உண்மையான சூத்திரம்
Motivation → தொடக்கம்
Discipline → தொடர்ச்சி
Habit → வெற்றி
கடினமான உண்மை
வெற்றி பெற்றவர்கள் எப்போதும் உற்சாகமாக இருப்பதில்லை.
ஆனால் அவர்கள் உற்சாகம் இல்லாத நாளிலும் செய்கிறார்கள்.
இன்றைய பயிற்சி
நீங்கள் தொடர்ந்து
தள்ளி வைத்துக் கொண்டிருக்கும் ஒரு வேலையை நினையுங்கள்.
இன்று 5 நிமிடம் மட்டும் செய்யுங்கள்.
செயலிலிருந்தே Motivation உருவாகும்.
நாளை (Day 3):
Discipline vs Mood — யார் வெற்றி பெறுகிறார்கள்?
— Mindset Reset Series | Shaktimatha Learning —
📚 Shaktimatha Learning
Health • Mind • Skills • Career • Life Education
No comments:
Post a Comment