மைண்ட்செட் ரீசெட் – Day 3
Discipline vs Mood – யார் வெற்றி பெறுகிறார்கள்?
ஒவ்வொரு நாளும் நமக்குள்
ஒரு அமைதியான போராட்டம் நடக்கிறது.
“இன்று மனசில்லை…”
இந்த ஒரு வாக்கியம் முழு நாளையும் தீர்மானிக்கிறது.
Mood என்றால் என்ன?
Mood என்பது தற்காலிகமான உணர்வு.
- இன்று நல்லது, நாளை இல்லை
- உறக்கம், சோர்வு, அழுத்தம் ஆகியவற்றை சார்ந்தது
- நீண்ட காலம் நம்பகமானது அல்ல
Mood-ஐப் பின்பற்றினால், முன்னேற்றம் தடுமாறும்.
Discipline என்றால் என்ன?
Discipline என்றால்:
மனசு இல்லாவிட்டாலும், நாம் தீர்மானித்ததை செய்வது.
- சரியான நேரத்தை காத்திருக்காதது
- நம்மிடம் நாமே கொடுத்த வாக்குறுதியை காப்பது
- கடின நாள்களிலும் செயல்படுவது
Discipline-க்கு Motivation தேவையில்லை.
உண்மையான போட்டி
ஒவ்வொரு நாளும் உங்களிடம்
- இப்போதே சுகம்
- பின்னர் வளர்ச்சி
Discipline வளர்ச்சியைத் தேர்வு செய்கிறது.
கடினமான உண்மை
Mood உடனடி சந்தோஷம் தரும்.
Discipline நீண்ட கால விளைவு தரும்.
இன்றைய பயிற்சி
இன்று அவசியமான ஒரு வேலையை
மனசு இல்லாவிட்டாலும் செய்யுங்கள்.
அந்த ஒரு செயல்
நம்பிக்கையை உருவாக்கும்.
நாளை (Day 4):
ஏன் பலர் நடுவில் விட்டுவிடுகிறார்கள்?
— Mindset Reset Series | Shaktimatha Learning —
📚 Shaktimatha Learning
Health • Mind • Skills • Career • Life Education
No comments:
Post a Comment