மைண்ட்செட் ரீசெட் – Day 1
உங்கள் வாழ்க்கையை இயக்கும் காணப்படாத மைண்ட்செட்
பலரும் நினைக்கிறார்கள்,
தங்களுடைய முடிவுகள்தான் வாழ்க்கையை இயக்குகின்றன என்று.
ஆனால் உண்மை என்னவென்றால்:
உங்கள் மைண்ட்செட் தான் உங்கள் முடிவுகளை இயக்குகிறது.
காணப்படாத மைண்ட்செட் என்றால் என்ன?
நாம் கேள்வி கேட்காமல்
உண்மை என்று நம்பி வைத்திருக்கும் நம்பிக்கைகள்தான் காணப்படாத மைண்ட்செட்.
- “நான் இதற்கு தகுதியானவன் இல்லை.”
- “என்னைப் போன்றவர்கள் வெற்றி பெறமாட்டார்கள்.”
- “என் வாழ்க்கை இப்படித்தான்.”
இவை சாதாரணமாக தோன்றுவதால், அவை ஆபத்தானவையாக மாறுகின்றன.
⚙️ இது உங்களை எப்படி கட்டுப்படுத்துகிறது?
நீங்கள் தோல்வியடைவது
திறன் இல்லாததால் அல்ல,
ஆனால்
முழுமையாக முயற்சி செய்ய உங்கள் மைண்ட்செட் அனுமதிக்காததால்.
- வேலையை தள்ளிப் போடுகிறீர்கள்
- கஷ்டம் வந்ததும் நிறுத்துகிறீர்கள்
- பொறுப்பை தவிர்க்கிறீர்கள்
இந்த மைண்ட்செட் எங்கிருந்து வந்தது?
பெரும்பாலான மைண்ட்செட்
நாம் தேர்வு செய்தது அல்ல — நமக்கு கிடைத்தது.
- குடும்பத்தின் சிந்தனை
- பள்ளி அனுபவங்கள்
- சமூகத்தின் லேபிள்கள்
- முந்தைய தோல்விகள்
கடினமான உண்மை
உங்கள் மைண்ட்செட்டை நீங்கள் உணராமல் இருந்தால்,
உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற முடியாது.
உணர்வதே முதல் ரீசெட்.
இன்றைய பயிற்சி
உங்களிடம் நீங்களே கேளுங்கள்:
“என்னைப் பற்றி நான் உண்மை என்று நம்பும் எந்த நம்பிக்கை ஒருவேளை உண்மை இல்லாமல் இருக்கலாம்?”
அதை எழுதி வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நாளை (Day 2):
ஏன் Motivation எப்போதும் தோல்வியடைகிறது?
— Mindset Reset Series | Shaktimatha Learning —
📚 Shaktimatha Learning
Health • Mind • Skills • Career • Life Education
No comments:
Post a Comment