மைண்ட்செட் ரீசெட் – Day 6
பயம் மற்றும் சந்தேகம் – மறைந்த எதிரிகள்
பலரும் முன்னே செல்ல முடியாமல் நிற்பது
திறன் இல்லாததால் அல்ல.
உண்மையான காரணம்:
பயம் மற்றும் சந்தேகம்.
பயம் என்றால் என்ன?
பயம் என்பது
நமது மனம் எதிர்காலத்தைப் பற்றி உருவாக்கும் கதைகள்.
- “நான் தோல்வியடைந்தால்?”
- “மற்றவர்கள் என்ன சொல்வார்கள்?”
- “நான் போதுமானவன் இல்லை என்றால்?”
பயம், செயலுக்கு முன்பே நம்மை நிறுத்திவிடுகிறது.
சந்தேகம் என்றால் என்ன?
சந்தேகம் என்பது
நம்மை நாமே நம்பாத நிலை.
- “நான் இதை செய்ய முடியுமா?”
- “முன்னே முயன்றும் தோல்வியடைந்தேன்.”
- “மற்றவர்கள் எனக்கு மேல்.”
சந்தேகம், பயத்தை மேலும் வலுப்படுத்துகிறது.
உண்மையான சேதம்
பயம் மற்றும் சந்தேகம்
உங்கள் வாழ்க்கையை உடனடியாக அழிக்கவில்லை.
ஆனால்
முன்னேறுவதை தொடர்ந்து தள்ளி வைக்கிறது.
எப்படி முன்னேறுவது?
பயத்தை முழுவதும் நீக்க வேண்டியதில்லை.
பயத்துடன் சேர்ந்து ஒரு சிறிய படி எடுங்கள்.
- நம்பிக்கை வரும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம்
- சிறிய செயலை தொடங்குங்கள்
- செயலிலிருந்தே தைரியம் பிறக்கும்
நம்பிக்கை செயலில் பிறக்கிறது.
இன்றைய பயிற்சி
நீங்கள் பயப்படும்
ஒரு செயலை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இன்று அதன் நோக்கில்
ஒரு சிறிய படி எடுங்கள்.
நாளை (Day 7):
அடையாளம் (Identity) உங்கள் எதிர்காலத்தை எப்படி உருவாக்குகிறது?
— Mindset Reset Series | Shaktimatha Learning —
📚 Shaktimatha Learning
Health • Mind • Skills • Career • Life Education
No comments:
Post a Comment